Dags för lite löppepp inför hösten. Hinner du inte gå på studions schemalagda pass Löpintervaller på fredagar kl 17 - 18 får du här lite egna pass du kan köra under hösten. 

Sen är ju intervaller roligast i grupp, så kul om du kan komma och springa med oss på fredagar:)

Kör hårt!